碱性体质女性备孕方法，无需到医院检查就能调节体质！

不要过度食用碱性食物，以免破坏酸碱平衡。同样的，也不要过度运动，要根据自己的身体情况适当增减运动量。最好在怀孕前调整体质，多锻炼，多吃碱性食物、蔬菜、水果、豆类等，还可以吃益生菌纯天然碱性食品。

调理碱性体质的方法

女性在备孕的时候，想要增加生男孩的几率的话，就可以通过服用碱性食物来改善体内酸碱度。不过事实上，除了吃一些碱性的食物之外，想要调整体内的酸碱度，将身体调到偏碱性的环境，还可以通过以下方法来实现：

1. 1. 服用钙。女性持续的服用天然钙的话，能够在一定的程度上改变身体的酸碱度，增加体内碱性的浓度，从而更利于女性备孕生男孩；
2. 2. 小苏打水冲洗阴道。如果女性朋友想要增加碱性的话，可以在备孕期间每周用小苏打水清洗阴道，这样有助于改善体内的酸碱度，不过建议频率不要过于频繁；
3. 3. 保持稳定的心情。心情对于体内酸碱度有重要影响，据研究表明，经常生气和郁闷的女性体内环境更偏向酸性。所以如果想要调整体内环境为碱性，那么建议可以保持平和愉悦放松的心情。

以上就是我所了解到的关于调理碱性体质备孕的方法，有需要的朋友可以参考。不过要注意的是，人体的酸碱度始终是有一个标准范围的，所以建议大家一定要适度，不能过于调理，反而影响正常的备孕。