孕妇能否吃米酒阐述，了解其饮后危害就知要不要忌口

通常情况下，孕妇是不建议米酒的，因为米酒中酒精的含量并不低，而孕妇在孕期是不能够饮酒的。虽然说正常人适量吃一些米酒，具有促进消化、缓解神经衰弱的功效，但孕妇是属于特殊人群的，如果在孕期吃了米酒可能会导致胎儿畸形、发育不良以及加重肝脏负担等情况出现，所以孕妇是不能够吃米酒的。

孕妇吃米酒的危害

米酒是由糯米和酒曲发酵制成的，含有一定量的酒精。怀孕期间喝米酒，可能会使酒精通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的神经系统发育，而且还可能会对胎儿的智力发育造成不良的影响，严重时还可能会出现智力低下、脑瘫等情况。

另外，怀孕期间喝米酒还可能会刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，严重时还可能会引起子宫收缩，出现流产的情况，而具体孕妇吃米酒的危害如下：

• 发育不良：米酒中含有的酒精成分有可能会通过胎盘被胎儿吸收，对胎儿健康产生影响，导致胎儿出现发育不良；
• 胎儿畸形：米酒在制作过程中，接触到的器具、发酵物等都有可能产生有毒物质，孕妇饮用后可能导致胎儿出现畸形、大脑发育不全等；
• 加重肝脏负担：本身怀孕时孕妇的肝肾等器官承担压力较大，此时饮用米酒，酒精成分还会继续加重肝脏负担，并且酒精浓度越高负担越大。

怀孕期间应注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，还需要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免延误病情。

孕期各类食物注意事项

孕期女性变成了家中的掌上明珠，无论是老公，还是公公、婆婆都要围着孕妇转。经常听到的一句话就是大家问孕妇：今天想吃点什么？孕期女性的饮食是非常重要的，这个时候不仅是自己吃饱就行了，还有肚子里的胎儿也需要从准妈妈体内摄取营养。那么，孕期饮食注意事项有哪些？下面就给大家分享一些在孕期的饮食注意事项：

建议大家务必要做好孕期针对性的饮食保健事宜，这样便于更好的规避孕期疾病的潜在危害发生，做好身体相关保健，对于身体健康会有一定的好处。