孕妇吃酸角对胎儿的影响说明，看明白就知还能不能食用

根据调查显示，孕期女性是可以吃酸角的，并且其好处还有很多，不但可以补充氨基酸、补钙还可以缓解孕吐以及开胃助消化，而且一些孕妇在孕期会比较喜欢吃酸的食物，酸角也能很好的满足这方面的要求。但我们需要知道的是，虽然酸角具有一定的开胃的作用，但其中含糖量较高，因此吃完之后一定要刷牙，避免出现了牙齿酥疼的现象。

孕妇吃酸角的好处

孕妇可以适量吃酸角。酸角，又称为罗望子、酸果等，云南等亚热带地区多生长，又称为果中“钙王”。酸角富含醋酸等物质，孕妇在怀孕期间，容易厌食油腻、并常常会有孕吐反应。酸角口感酸甜，对孕妇身体无副作用，且可助消食。孕妇吃酸角的好处如下：

• 补充氨基酸：酸角中含有丰富的氨基酸，孕妇适量食用之后可以为人体补充氨基酸，还能促进宝宝的生长发育；
• 补钙：酸角中还有钙、磷、铁等多种矿物质元素，对孕妇在孕期间补充钙质，改善体质有着明显而有效地作用；
• 缓解孕吐：孕妇在孕期会因为体内分泌的激素降低胃酸的分泌，从而出现孕吐的现象，而酸角中含有醋酸，醋酸能够刺激胃酸的分泌，达到缓解孕吐的目的；
• 开胃助消化：酸角果肉富含糖、酒石酸、柠檬酸等成分，孕妇适量吃酸角能有开胃助消化的功效。

孕妇在妊娠期间可以适量的吃一些酸角，不仅可以为身体补充各种氨基酸和钙元素，还可以缓解孕吐，促进肠胃蠕动，增加孕妇的食欲。但孕期最好不要过量的使用酸角，否则容易导致胃酸过多。

孕期各类食物注意事项

孕期女性变成了家中的掌上明珠，无论是老公，还是公公、婆婆都要围着孕妇转。经常听到的一句话就是大家问孕妇：今天想吃点什么？孕期女性的饮食是非常重要的，这个时候不仅是自己吃饱就行了，还有肚子里的胎儿也需要从准妈妈体内摄取营养。那么，孕期饮食注意事项有哪些？下面就给大家分享一些在孕期的饮食注意事项：

建议大家务必要做好孕期针对性的饮食保健事宜，这样便于更好的规避孕期疾病的潜在危害发生，做好身体相关保健，对于身体健康会有一定的好处。