保胎期维生素e的正确用法参考，饭后吃还是饭后吃要看清

维生素e的服用方法有很多，可以嚼服、压入、舌下含服、外用药物等等。而除了方法以外，服用时间、服用剂量都是有一定的规定的，一般来说维生素e是在饭后食用的，但具体一次吃多少是需要根据医生所开的剂量来决定的，不过一般都是一粒。但我们需要知道的是，服用维生素e保胎也是有一定禁忌的，通常来说在服用维生素e期间是不能吃刺激性饮食、例如辣椒、洋葱、大蒜等。

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维生素e保胎的正确服用方法

保胎吃维生素E的方法，包括嚼服、压入、舌下含服、外用药物等。但是建议孕妇在医生的指导下进行服用，不可以自行使用药物或者随意增加剂量，以免对孕妇的身体以及胎儿造成不利的影响。

• 服用时间：一般是饭后用温水送服，因为吃饭时摄入了脂肪正有利于维生素E的吸收，晚饭后用一点点水送服下去，平常可以固定一个时间，尽量选择在这个时间段服用药物；
• 服用剂量：一般是一天一次，一次一粒，或者是一天两次，一次一粒，都是可以的，主要看医生医嘱开出来吃多少粒，千万不要随意停药，以及改变药量，必须遵医嘱用药；
• 服用禁忌：服用维生素e期间应当避免刺激性饮食，避免大太阳下暴晒，避免接触放射性物质，保持大便通畅，注意休息。

我们需要知道的是，不过由于每个人的情况不一样，因此服用维生素e的剂量可能也存在区别，具体还是要看医生的建议。并且不建议患者盲目服用，以免照成其他危害。

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