肉眼可判断乳汁是否油腻，出现3种情况需改善母乳

一般讲油奶是母亲喝了肉汤之类油脂多的食品乳汁充足，而有的宝妈吃普通饭多了乳汁充足。母乳是婴儿最安全的天然食物，富含碳水化合物，蛋白质，脂肪，矿物质等。产后几天奶水是淡黄色的称之为初乳，之后奶水逐渐变清，这是正常现象，并不代表没有营养。

判断乳汁是否油腻的3种方法

女性的母乳太油腻的话是能够直接通过肉眼看出来的，造成乳汁油腻的原因主要是女性在饮食方面吃得太油腻导致的，宝宝如果长期喝这么油腻的母乳的话，可能会导致宝宝发育的太肥胖，而且油腻肠胃娇嫩，可能还会对宝宝的肠胃造成影响，所以妈妈们一定要及时改善这个问题，如果有以下情况可能就是母乳太油腻了：

1. 1. 宝宝出现厌食的情况，喝奶的时候表现出抗拒，或者喝一两口就不喝了，这是因为奶水太油腻宝宝消化不了导致的；
2. 2. 宝宝出现腹泻的情况也可能是母乳太油腻导致的，因为太油腻了宝宝的肠胃不适应，所以就会造成腹泻的情况发生；
3. 3. 还有母乳的质地变得很浓稠，并且颜色是乳白色的，正常的乳汁是不浓也不稀的，所以这也是最直接能判断出奶水是否油腻的办法。

由于母乳中本身有含有部分的脂肪，所以如果吃的太油腻而导致母乳变得更加油腻的话，是会引起宝宝健康方面的问题的。只要母乳挤出来表面没有浮着一层油就说明是健康的，妈妈们平时在储存乳汁的时候需要注意。