孕妇在孕期是需要大量补充营养物质的,其中补充蛋白粉就是比较常见的补充方式,但还是有部分准父母们不知道该如何选择蛋白粉。其实市面上优秀的蛋白粉品牌有很多,其汤臣倍健、安利纽崔莱、Muscletech都是比较好的。但建议大家在选择蛋白粉的时候一定要多从蛋白质含量、吸收率、品牌等方面进行考虑,尽量选择生产技术成熟,对质量把控严格的产品,那么品质会更有保障一些。
孕妇蛋白粉牌子排名前三的有汤臣倍健、安利纽崔莱、Muscletech。蛋白粉是由鸡蛋提纯出来的,能够补充孕期所需的蛋白质,提高自身免疫力,减少不良疾病的发生,准父母们可以根据需求进行选择。
孕妇是一个特殊的时期,孕妇对于营养的需求也跟我们是有所不一样的,孕妇的饮食对于胎儿能健康成长影响很大,孕妇如果吃了什么不健康的食物就有可能会引起胎儿的流产,像过凉的食物,高脂的饮食,油腻的食物都是不利于孕妇的健康的。
小零食 | 可乐鸡翅 | 猪脚姜醋 | 腰果 | 天麻炖鸡 |
泡椒凤爪 | 杨桃 | 西洋参 | 琵琶果 | 雪莲果 |
基围虾 | 醪糟汤 | 豆浆 | 椰子水 | 板蓝根 |
大蒜 | 丹参片 | 茵陈 | 鸽子汤 | 星巴克 |
核桃 | 柚子 | 烤红薯 | 泥鳅 | 亚麻酸 |
枸杞 | 蛋白粉 | 罗汉果 | 荸荠 | 梨 |